Come la perdita di sonno può portare ad una sensibilità aumentata al dolore

Uno studio recente ha scoperto che un neurotrasmettitore specifico che diminuisce durante il sonno insufficiente potr...

Il legame tra il sonnellino e l’Alzheimer

C'è una relazione bidirezionale tra il sonnellino e la malattia di Alzheimer, il che significa che uno influenza l'al...

L’ipertensione potrebbe essere correlata all’insonnia e ai disturbi del sonno

Nuove ricerche hanno collegato i disturbi del sonno e i sintomi dell'insonnia a un maggior rischio di ipertensione ar...

Come l’uso notturno dei dispositivi CPAP per l’apnea del sonno può aiutare a ridurre i rischi cardiovascolari

I ricercatori sostengono che le persone con apnea ostruttiva del sonno che aderiscono ai trattamenti notturni con CPA...

La caffeina può ritardare il sonno REM, alterare il flusso sanguigno al cervello

Il consumo cronico di caffeina può alterare il pattern del sonno e il flusso sanguigno al cervello, come dimostra uno...

La fototerapia per l’Alzheimer potrebbe aiutare a rimuovere le proteine tossiche dal cervello durante il sonno

Uno studio condotto su modelli di topi affetti da malattia di Alzheimer suggerisce che una forma di fototerapia sommi...

Utilizzare un CPAP può ridurre il rischio di mortalità legato alla malattia cardiaca correlata all’apnea del sonno

Uno studio ha scoperto che le persone con apnea ostruttiva del sonno potrebbero essere in grado di ridurre il rischio...

Le persone che vanno a letto tardi potrebbero avere un rischio più elevato di diabete di tipo 2 rispetto a quelle che si alzano presto.

Rispetto ai mattinieri, uno studio ha rilevato che i nottambuli sono più inclini ad avere comportamenti di vita poco ...

Quale ruolo svolge la melatonina nella formazione della memoria?

Nuove ricerche condotte su topi offrono nuove prospettive su come l'ormone melatonina possa influenzare la formazione...

Il riposo prolungato nel fine settimana potrebbe non ridurre l’impatto sul cuore della mancanza di sonno notturno durante la settimana

Uno studio di piccole dimensioni su giovani uomini sani suggerisce che recuperare il sonno durante il fine settimana ...