💪 I migliori esercizi per la perdita di peso nel 2023 💪

Scopri ed adotta questi esercizi consigliati dagli esperti per raggiungere il successo nella perdita di peso nell'ann...

Puoi fidarti degli influencer del fitness? Ecco come saperlo

Amali o amali ad odiare, gli influencer del fitness sono diventati una parte innegabile e inevitabile delle nostre vi...

Falsi penne Ozempic mandano persone negli ospedali a causa dell’aumento della domanda di farmaci GLP-1

In mezzo a una crescita della domanda di medicinali GLP-1, come Ozempic, che molti utilizzano per scopi di perdita di...

L’esercizio fisico quasi altrettanto efficace del Viagra nel trattamento della disfunzione erettile, secondo uno studio

L'esercizio aerobico è quasi altrettanto efficace nel risolvere la disfunzione erettile (DE) quanto i farmaci come il...

Solo 20-25 minuti di esercizio fisico quotidiano possono compensare il rischio di morte dovuto a lunghi periodi di sedentarietà

Uno nuovo studio ha scoperto che svolgere tra 20 e 25 minuti di attività fisica moderata o intensa al giorno può elim...

Può il tai chi aiutare a rallentare la progressione del Parkinson?

Condividi su PinterestIl tai chi può apportare molti benefici per la salute, incluso per le persone affette dalla mal...

È il fruttosio il fattore unificante di tutti i meccanismi alla base dell’obesità?

Un nuovo articolo sostiene che il fruttosio possa essere il fattore unificante alla base di diversi meccanismi che pr...

Quali cibi sono ricchi di proteine?

Seguire una dieta ricca di proteine può aiutare le persone a perdere grasso e costruire muscoli. Riducendo l'assunzio...

Vogliamo vivere più a lungo e in salute? Ridurre le calorie potrebbe aiutare

I ricercatori dell'Istituto Nazionale sull'invecchiamento mostrano che la restrizione calorica può migliorare la salu...

Mounjaro ha aiutato a produrre una perdita del 26% del peso corporeo per le persone con obesità

Le persone con obesità coinvolte in uno studio clinico hanno sperimentato una riduzione del 26% del peso corporeo in ...