7 Cose da Sapere sulla Sclerosi Multipla
Il trattamento precoce con una terapia efficace modificante la malattia (DMT) è cruciale per coloro che soffrono di sclerosi multipla recidivante (SM)
Minimizzare le ricadute della Sclerosi Multipla
Puoi pensare alla sclerosi multipla (SM) un po’ come al coronavirus: è completamente imprevedibile. Nessuno di noi – né il medico né la persona con la malattia – ha una sfera di cristallo. Non abbiamo idea di come la SM ti influenzerà tra vent’anni.
Ecco perché, se hai una forma recidivante di SM, la cosa più importante è il trattamento precoce con una terapia modificante la malattia efficace (DMT). Approfondiamo i dettagli!
Capitolo 1: Perché il Trattamento Precoce è Fondamentale
Dovresti iniziare o continuare una DMT anche se pensi di stare bene. Alcune persone vogliono seguire vie naturali se hanno solo qualche ricaduta di tanto in tanto. Ma nessuna quantità di esercizio, vitamina D o esposizione al sole fermerà il percorso della tua malattia. L’unica cosa che è dimostrata per farlo è la terapia modificante la malattia.
Sappiamo anche che il cervello di una persona con SM si riduce più velocemente rispetto a chi ha la stessa età, genere e stile di vita. Le DMT sono cruciali nel rallentare tale processo, specialmente quando la malattia è nelle fasi iniziali.
Capitolo 2: Trovare il Trattamento Giusto
Ci sono molte DMT là fuori, ma non sono tutte uguali. Alcune funzionano meglio di altre. Ad esempio, il natalizumab, un farmaco che sopprime il sistema immunitario, è uno dei farmaci più efficaci che abbiamo per le forme recidivanti di SM. Viene somministrato attraverso una vena del braccio ogni 4 settimane. Non ho mai visto nessuno avere una ricaduta con questo farmaco. E non ha effetti collaterali quotidiani. Tuttavia, viene fornito con un avvertimento serio.
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Se prendi il natalizumab e hai gli anticorpi contro il virus JC, aumenta le possibilità di contrarre un’infezione rara al cervello che potrebbe ucciderti. Si chiama leucoencefalopatia multifocale progressiva (PML). Ma i medici controllano regolarmente questi anticorpi, ogni 6 mesi, per garantire la sicurezza del farmaco.
È importante consultare uno specialista, anche se è solo una volta all’anno o all’inizio della diagnosi. Ti aiuteranno a trovare il miglior trattamento in base alle tue circostanze uniche e alle tue preferenze.
Capitolo 3: Quando Cambiare Farmaco
Sapere quando cambiare farmaco è cruciale. Se hai una ricaduta, vorrai parlare con il tuo medico per trovare una nuova medicina. Tuttavia, è importante differenziare tra una vera ricaduta e un peggioramento di una vecchia lesione. Una ricaduta di solito si manifesta con sintomi mai avuti prima e persiste per più di un giorno. Un peggioramento, d’altra parte, è quando vecchi sintomi peggiorano, spesso in situazioni specifiche come lo stress o il caldo.
Se non sei sicuro, è sempre una buona idea chiamare il medico quando i sintomi durano più di 24 ore.
Capitolo 4: Gli Steroidi e il Loro Ruolo
Gli steroidi possono fornire un sollievo temporaneo dai sintomi della SM, ma non cambiano il corso della malattia né prevengono future ricadute. È cruciale capire che gli steroidi accelerano solo la risoluzione dei sintomi. Invece di aspettare un anno per essere al 90% meglio da soli, gli steroidi possono aiutarti a raggiungere quel punto in sole 6 settimane.
Capitolo 5: Gestire le Ricadute Con Metodi Alternativi
Oltre ai trattamenti tradizionali, metodi alternativi come la meditazione, lo yoga o l’acupuntura possono aiutare a gestire le ricadute. Lo yoga, ad esempio, può essere un’attività benefica per le persone con SM. Ci sono vari programmi disponibili, tra cui “Betsy the Banana: A Cosmic Kids Yoga Adventure!” che offre stretching delicati senza richiedere posizioni scomode.
Capitolo 6: La Crescita della Telemedicina
La telemedicina sta rivoluzionando il modo in cui affrontiamo l’assistenza medica, compresa la gestione della SM. Le visite virtuali sono un buon modo per incontrare un medico prima della tua prima visita, specialmente se sei lontano. Alcune app, come BeCare Link, possono persino rilevare cambiamenti sottili nelle funzioni motorie, fornendo dati preziosi per la valutazione.
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Tuttavia, la telemedicina ha i suoi limiti e non può valutare nuovi sintomi. Se sperimenti sintomi nuovi o preoccupanti, è importante visitare il medico di persona per una valutazione completa.
Capitolo 7: Quando e con quale frequenza fare il follow-up
Le visite regolari di follow-up con il medico sono essenziali per gestire efficacemente la SM. La frequenza di queste visite dipende dalla stabilità della tua condizione. Se sei sotto i 65 anni e la tua condizione non è stabile, dovresti puntare a visite ogni 3 mesi. Per i pazienti stabili sotto i 65 anni, le visite ogni 6 mesi sono tipicamente sufficienti. Se hai oltre 65 anni e la tua condizione è stabile da 5 anni senza cambi di farmaci, le visite annuali sono generalmente soddisfacenti.
L’immagine cerebrale, come una risonanza magnetica, viene spesso eseguita annualmente, anche in assenza di nuovi sintomi. Rilevare precocemente lesioni silenti consente di apportare aggiustamenti proattivi nel trattamento per anticipare la malattia.
Ricorda, un’oncia di prevenzione vale una libbra di cura!
Di Sharon Stoll, DO, come raccontato a Keri Wiginton
Domande e risposte: Le tue domande più urgenti sulla sclerosi multipla
Q: Esistono rimedi naturali che possono gestire efficacemente i sintomi della SM?
Anche se i rimedi naturali e i cambiamenti dello stile di vita hanno i loro benefici, come il mantenimento della salute generale e del benessere, non possono sostituire le terapie modificanti la malattia (TMM) per gestire la SM. Il modo più efficace per rallentare la progressione della malattia è attraverso il trattamento precoce con le TMM, che sono state ampiamente studiate e dimostrate essere efficaci.
Q: Sono preoccupato per gli effetti collaterali potenziali dei farmaci per la SM. Come posso trovare il giusto equilibrio tra efficacia e effetti collaterali?
È cruciale avere una conversazione aperta e onesta con il tuo medico sugli effetti collaterali potenziali quando si considerano diversi farmaci. Ogni paziente è unico e ciò che funziona per una persona potrebbe non funzionare o non essere adatto per un’altra. Lavorando in stretta collaborazione con il tuo operatore sanitario, puoi trovare il giusto equilibrio tra efficacia ed effetti collaterali basato sulle tue circostanze individuali e sulla tua storia clinica.
Q: Le terapie alternative, come l’acupuntura, possono aiutare ad alleviare i sintomi della SM?
Le terapie alternative come l’acupuntura potrebbero offrire un sollievo dai sintomi e aiutare a gestire lo stress per alcuni individui con SM. Tuttavia, è importante notare che queste terapie non dovrebbero sostituire i trattamenti medici tradizionali. Consulta sempre il tuo team medico prima di iniziare qualsiasi terapia alternativa per assicurarti che siano sicure e appropriate per la tua condizione.
Q: Quali sono gli ultimi progressi nella ricerca sulla SM?
Il campo della ricerca sulla SM è in costante evoluzione. Alcuni progressi recenti includono lo sviluppo di trattamenti più personalizzati adattati ai pazienti individuali in base alle loro caratteristiche specifiche di malattia. Inoltre, ci sono studi in corso che esplorano il ruolo della terapia con cellule staminali e della terapia genica nel trattamento della SM. Resta informato seguendo organizzazioni di ricerca affidabili e discutendo nuovi progressi con il tuo operatore sanitario.
Q: Come posso sostenere un caro con SM?
Sostenere una persona con SM comporta comprendere le loro esigenze e essere lì per loro sia emotivamente che fisicamente. Istruisciti sulla malattia, ascolta le loro preoccupazioni e offri assistenza pratica quando necessario. Fornire un ambiente di supporto e non giudicante può influire notevolmente sul loro benessere generale.
Q: Può l’alimentazione giocare un ruolo nella gestione dei sintomi della SM?
Sebbene non esista una dieta specifica per la SM, mantenere una dieta sana e equilibrata è importante per il benessere generale. Alcune prove suggeriscono che certi schemi dietetici, come la dieta mediterranea, potrebbero avere benefici potenziali per gli individui con SM. Tuttavia, ulteriori ricerche sono necessarie per comprendere appieno l’impatto dell’alimentazione sui sintomi della SM. Consulta un dietista registrato o un operatore sanitario per sviluppare un piano alimentare personalizzato che soddisfi le tue esigenze individuali.
Q: È sicuro fare esercizio fisico con la SM? In che modo l’attività fisica può influire sulla malattia?
L’esercizio fisico è generalmente sicuro e fortemente incoraggiato per gli individui con SM. L’attività fisica regolare può aiutare a migliorare la forza, l’equilibrio, l’umore e la qualità della vita complessiva. Consulta il tuo operatore sanitario per determinare il programma di esercizio appropriato per le tue capacità e esigenze specifiche. Possono fornire indicazioni su esercizi sicuri e benefici per gestire i sintomi della SM.
🔍 Riferimenti:
- SM & Antico DNA: Contiene indizi sulle origini e sul rischio genetico
- Il Ruolo dell’Esercizio nella Sclerosi Multipla
- Dieta per la Sclerosi Multipla
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