Sonno Più di un semplice riposo notturno 😴💤

Con il passare degli anni, le nostre abitudini di sonno possono evolversi. Tuttavia, questo rappresenta un'opportunit...

Terapia con Luce Rossa Illuminare il Controllo del Diabete

Uno studio recente ha messo in evidenza i benefici della terapia con luce rossa nel ridurre i livelli di zucchero nel...

Il segreto per una buona notte di sonno macchine per il rumore bianco.

Rendi la tua esperienza di riposo perfetta eliminando le interruzioni causate dai motori delle auto, dai piagnucolii ...

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L’Impatto degli IUD sulla Salute Mentale Cosa Devi Sapere

Gli IUD sono un metodo altamente efficace di controllo delle nascite, nonostante ci siano state preoccupazioni riguar...

Salute mentale dei giovani neri Come gli adulti possono fare la differenza

Attualmente la comunità giovanile di colore sta affrontando una sfida per la salute mentale, tuttavia, ci sono passi ...

Non cascate nella trappola del monitoraggio della glicemia cosa dovete sapere 🚨🚫

Dispositivi non autorizzati che affermano di fornire informazioni sulla glicemia senza procedure invasive possono pre...

Il costo nascosto dell’epidemia degli oppiacei lutto e guarigione

Secondo uno studio recente, un significativo numero di americani ha avuto esperienze personali con l'overdose da drog...

Iper sonnolenza idiopatica affrontare le sfide della sonnolenza.

Per coloro che affrontano l'ipersonnia idiopatica, ci sono varie opzioni efficaci come farmaci, terapia e modifiche d...

Vivere in modo sano può prevenire la sindrome dell’intestino irritabile una nuova ricerca rivela

Secondo un nuovo studio, le persone che conducono uno stile di vita sano sono meno propense a sviluppare la sindrome ...