💪 Migliora la salute del tuo cuore la dieta a imitazione del digiuno vs. Dieta mediterranea 🥑🍝

Nuove ricerche rivelano che la dieta mimetizzante del digiuno offre vantaggi distinti per la salute del cuore rispett...

16 Alimenti gustosi colmi di potere del potassio 💪🍽️

Il potassio svolge un ruolo fondamentale nel sostenere le funzioni del corpo e dovrebbe essere incluso nella propria ...

Tè alla cannella sorseggia per una salute migliore! ☕️😄

Tè alla cannella 14 incredibili benefici Tè alla cannella Ti piace un po’ di pizzico nella tua vita? Ecco, cosa...

Tutto quello che devi sapere sugli farmaci per l’ansia

Ci sono quattro principali tipi di farmaci per l'ansia, oltre ad altri farmaci che un medico può prescrivere fuori et...

Gli studiosi hanno appena scoperto un’altra causa della malattia di Parkinson?

Nuove ricerche suggeriscono che il danno al DNA nelle mitocondri - le 'centrali elettriche' delle cellule - nelle cel...

I ricercatori affermano che Mounjaro è più efficace per la perdita di peso e il controllo dello zucchero nel sangue rispetto a Ozempic e Wegovy.

Dopo aver analizzato 22 studi, i ricercatori hanno concluso che Mounjaro è più efficace nella perdita di peso e nel c...

Uno studio ha scoperto che uno spuntino a base di mandorle potrebbe non ostacolare la perdita di peso.

Uno nuovo studio ha scoperto che spuntini a base di mandorle in una dieta possono produrre la stessa perdita di peso ...

Come i cambiamenti alimentari senza restrizioni caloriche possono aiutare nell’invecchiamento in salute

I ricercatori che hanno studiato la struttura cellulare del lievito hanno concluso che mangiare cibi più sani piuttos...

18 buoni alimenti per l’ipertensione

Le scelte alimentari possono aiutare a gestire l'ipertensione. Qui, scopri quali alimenti possono aiutare e come inco...

AHA News Stai assumendo abbastanza acidi grassi omega-3?

Gli acidi grassi omega-3 svolgono un ruolo importante per la salute del cuore e del cervello. Sono stati collegati a ...