L’alluminio nel deodorante è qualcosa di cui preoccuparsi?
L'alluminio nel deodorante è preoccupante?
Non esiste alcuna evidenza scientifica che collega l’alluminio al cancro, alla demenza o ad altre gravi condizioni di salute. Ma se vuoi evitare l’alluminio, ci sono molte alternative da provare.
Molte persone sembrano pensare che l’alluminio nei deodoranti o negli antitraspiranti sia collegato a una serie di gravi condizioni di salute come il cancro e la demenza. Ma c’è qualche evidenza scientifica a supporto di ciò? Spoiler: non proprio.
Ecco tutto ciò che devi sapere sull’alluminio nei deodoranti, oltre a alcune alternative senza alluminio.
Condividi su PinterestL’alluminio è presente nei deodoranti?
L’alluminio di solito non si trova nei deodoranti, ma è l’ingrediente principale negli antitraspiranti. Esatto! Deodoranti e antitraspiranti non sono la stessa cosa. I deodoranti lavorano per ridurre l’odore delle tue ascelle, mentre gli antitraspiranti riducono la quantità di sudore.
Credi o meno, il sudore è inodore quando esce dai pori della pelle. Ma quando i batteri sulla tua pelle interagiscono con quel sudore… attenzione. A seconda della tua chimica corporea particolare, la combinazione di batteri/sudore potrebbe emettere un aroma potenzialmente sgradevole. La tua ascella, calda e umida, è un ottimo luogo per i microrganismi per proliferare e generare del sudore maleodorante.
Ed è qui che entra in gioco l’alluminio. È tutto una questione di chimica. Il composto di alluminio negli antitraspiranti si dissolve nei tuoi pori e blocca essenzialmente il sudore impedendogli di raggiungere la superficie della pelle. Quindi i microrganismi presenti nelle tue ascelle non hanno sudore con cui mescolarsi. Di conseguenza, nessun odore.
D’altra parte, i deodoranti contengono sostanze che aiutano a evitare che la combinazione di sudore e batteri emanino cattivo odore. È come quando un cucchiaino di zucchero rende il caffè meno amaro o un buon profumo può salvare la tua festa dall’essere rovinata dall’influenza intestinale di qualcuno.
Dato curioso: la tua ascella sinistra potrebbe persino avere un odore diverso rispetto alla destra a seconda dei “flora” che si annidano sulla tua pelle delle ascelle.
L’alluminio negli antitraspiranti è sicuro?
Sappiamo cosa potrebbe dire TikTok o Reddit, ma cosa dice la comunità scientifica sui potenziali rischi di utilizzare composti di alluminio sulle ascelle? La verità è che le ricerche non hanno trovato alcuna connessione tra l’alluminio e gravi condizioni di salute.
In effetti, la FDA ha approvato l’uso di composti di alluminio negli antitraspiranti da banco. Affrontiamo ogni principale preoccupazione per la salute di cui si parla tra i sostenitori dei deodoranti e degli antitraspiranti.
Cancro al seno
La principale voce che circola sugli antitraspiranti è che siano collegati al cancro al seno, ma l’Istituto Nazionale per il Cancro vuole mettere fine a tale voce.
Sorgeva la preoccupazione che poiché il composto di alluminio nell’antitraspirante tappa essenzialmente i pori della pelle, potrebbe impedire al corpo di “sudare fuori” le tossine cancerogene. Ma la pelle non è l’agente principale di disintossicazione. I tuoi reni e il tuo fegato si liberano di quelle cose spiacevoli attraverso la pipì e il popò.
C’era anche la preoccupazione che i composti di alluminio potessero essere assorbiti dalla pelle e imitare l’estrogeno, un ormone che è stato dimostrato essere correlato allo sviluppo del cancro al seno. Uno studio ha sottolineato che anche se l’alluminio è collegato al cancro, le persone sono esposte all’alluminio praticamente ovunque, compresi cibo, antiacidi, dentifricio e acqua potabile. Quindi non è possibile attribuirlo agli antitraspiranti.
In conclusione
Una meta-analisi ha concluso che non esiste una chiara connessione tra i composti di alluminio e il cancro. Anche se la tua ascella è proprio accanto al tessuto mammario, non viene assorbita abbastanza alluminio attraverso gli antitraspiranti per causare problemi di salute.
Malattia renale
Un’altra voce è che gli antitraspiranti siano collegati alla malattia renale. Di nuovo, troppo alluminio nel corpo è sicuramente una cosa negativa. Ma la National Kidney Foundation sostiene che è praticamente impossibile assorbire abbastanza alluminio attraverso la pelle per danneggiare i reni. Quindi se hai reni sani, non dovresti preoccuparti.
Se hai dei reni con funzionamento ridotto, invece, parla sicuramente con un medico prima di utilizzare un antitraspirante che contiene alluminio. Ecco perché la FDA mette un avvertimento su tutti i prodotti che contengono alluminio: evitali se hai una malattia renale.
Malattia ossea
L’alluminio negli antitraspiranti non è stato collegato alla malattia ossea. Tuttavia, per le persone che hanno una malattia renale acuta e hanno bisogno di trasfusioni di sangue continue (chiamate emodialisi) per filtrare le tossine dal corpo, l’accumulo di alluminio nel sangue rappresenta un vero rischio.
Se queste tossine non possono essere filtrate abbastanza rapidamente, i pazienti potrebbero avere diversi effetti collaterali, tra cui l’accumulo di alluminio nel sangue e lo sviluppo di una malattia ossea nota come osteomalacia, che è un indebolimento delle ossa.
Disturbi della memoria
Secondo l’Alzheimer’s Association, i rumor che collegavano l’alluminio, in tutte le sue forme, alla demenza sono iniziati fin dagli anni ’60. Le persone hanno puntato il dito contro pentole, padelle, lattine di birra e, sì, antitraspiranti.
Alcuni vecchi studi potrebbero aver trovato un collegamento, ma questi sono stati discreditati o confutati. Al momento, gli esperti concordano unanimemente sul fatto che non c’è alcun collegamento tra l’Alzheimer e l’alluminio. Uno studio ha addirittura definito la sospetto iniziale che collegava l’alluminio all’Alzheimer come una “teoria di nicchia”.
Dovresti passare a un deodorante senza alluminio?
Ora sai che l’alluminio negli antitraspiranti non è nulla di cui preoccuparsi, a meno che tu non abbia una malattia renale acuta. È davvero l’unica opzione in commercio quando si tratta di un prodotto da banco per fermare la sudorazione.
Se la tua sudorazione è davvero eccessiva, potresti avere l’iperidrosi. In quel caso, il tuo operatore sanitario potrebbe suggerirti un antitraspirante ad alta resistenza, che contiene livelli leggermente più alti di composti di alluminio.
Un’altra opzione approvata dalla FDA per fermare la sudorazione eccessiva è il Botox, che blocca le funzioni nervose delle ghiandole sudoripare nelle ascelle. Il trattamento dell’iperidrosi è complesso e potrebbe richiedere una combinazione di diversi trattamenti.
Ma forse stai cercando di evitare completamente l’alluminio, non per motivi di salute, ma perché si mescola con il sudore e macchia tutte le tue magliette nella regione delle ascelle. In tal caso, potrebbe essere meglio optare per un deodorante. Ma i deodoranti contengono anche altre sostanze chimiche oltre all’alluminio che potrebbero non piacerti o causarti allergie. Oggi ci sono molti deodoranti in commercio che vantano una lista di ingredienti meno chimici.
Puoi anche optare per la via del fai da te. Ecco una lista di alcune alternative naturali:
- deodorante ipoallergenico
- deodorante senza profumo o senza fragranza
- deodorante al bicarbonato di sodio
- amido di mais in polvere
- amido di maranta in polvere
- acidi alfa idrossi (AHAs) (ma mantieni una concentrazione bassa e delicata per evitare irritazioni cutanee)
Cosa ricordare
Anche se i social media potrebbero farti credere il contrario, non ci sono prove scientifiche che collegano i composti di alluminio negli antitraspiranti a gravi condizioni di salute. I deodoranti non contengono affatto alluminio, quindi digli ai tuoi amici su TikTok di rallentare. Sì, troppo alluminio nel tuo corpo è sicuramente una cosa negativa, ma non lo otterrai dagli antitraspiranti.
Ricorda, deodorante e antitraspirante funzionano in modo diverso. Il sudore è naturalmente inodore finché non si mescola con i batteri della tua pelle. Gli antitraspiranti utilizzano composti di alluminio per bloccare il sudore e impedire che raggiunga la pelle. I deodoranti agiscono dopo il fatto per rendere migliore l’odore della miscela di batteri e sudore. (O almeno non disgustoso.)
Se hai l’iperidrosi, il tuo operatore sanitario potrebbe suggerirti un trattamento con Botox. Ma se hai una malattia renale, assicurati di leggere l’etichetta e evita prodotti con alluminio. Optare per un deodorante potrebbe essere la scelta migliore. Ci sono più alternative che mai quando si tratta di mantenere le tue ascelle che profumano di non tossico.
