La mia esperienza l’aumento di peso nel trattamento dell’HIV

La mia esperienza con l'aumento di peso durante il trattamento dell'HIV

La mia esperienza vivendo con l’HIV

Di Olga Irwin, come raccontato a Kara Mayer Robinson

Non ricordo la data esatta in cui ho scoperto di essere HIV positiva, ma ricordo molto bene la prima conversazione che ho avuto con il mio medico. Mi ha diagnosticato l’AIDS e mi ha detto che avevo solo 3 mesi di vita perché il mio conteggio di cellule T era inferiore a 10. Era il 1999.

Quando finalmente ho trovato uno specialista in malattie infettive presso una nuova clinica nella mia zona, mi è stato detto che con farmaci avrei potuto vivere una vita lunga e piena. Adesso ho 54 anni.

Nel 2000 ho iniziato il trattamento. Da allora ho provato diversi regimi terapeutici, ma adesso ho una carica virale indetectable.

Il mio peso normale era di circa 190 o 200 libbre, ma al momento della diagnosi pesavo circa 160 libbre. Circa 6 mesi dopo l’inizio del trattamento ho guadagnato 40 libbre e sono tornata al mio peso normale. Sono rimasta a questo peso fino a quando ho iniziato un diverso piano di medicazioni.

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Dopo aver iniziato quella terapia, il mio peso è molto aumentato, raggiungendo le 230 libbre, che è il peso attuale. Quando sono passata al mio attuale regime terapeutico, non ho guadagnato altro peso, ma ne ho perso neanche.

La maggior parte del peso in più si trova nella zona dello stomaco. Devo indossare le magliette due taglie più grandi rispetto ai pantaloni. Devo fare un sacco di abbinamenti quando compro vestiti. Se compro abiti, li faccio modificare o li faccio fare da qualcuno. È difficile trovare abiti che mi vadano bene e costa sempre di più farli sembrare giusti.

Ho parlato molto con il mio medico riguardo al mio aumento di peso. Mi dice sempre di cambiare il modo in cui mangio e di fare più esercizio. Ho altre condizioni di salute che rendono il peso in eccesso ancora più pericoloso.

Il mio medico mi ha consigliato di consultare uno psicologo per controllare il diabete e cambiare le mie abitudini alimentari e di esercizio. Ma apportare cambiamenti non è stato facile per me.

Dieta, esercizio fisico e stile di vita

Alcuni anni fa ho seguito una dieta senza carboidrati molto rigida e ho perso 50 libbre. Ma il mio stomaco sporgeva ancora di più e sembravo incinta. Mi è stato detto che se avessi perso altri 10 libbre, sarei stata un candidato per la liposuzione. Ma non riuscivo proprio a perdere quelle 10 libbre. Dopo ciò, ho interrotto la dieta e ho ripreso tutto il mio peso.

Non penso che le diete alla moda funzionino bene affatto. Quando inizi una, sembra che appena non mangi secondo il piano, tutto il peso torna indietro – e anche di più.

Ma nell’ultimo anno, mi sto impegnando di più con l’esercizio fisico e con piccoli cambiamenti nella mia alimentazione.

Ho l’artrite nella parte bassa della schiena. Con tutto il peso in più, la mia schiena fa più male e rende più difficile l’esercizio fisico. Ma nonostante abbia qualche problema di mobilità, sono una persona attiva.

L’anno scorso ho fatto terapia in acqua per aiutare con l’artrite. Quando è finita, ho iniziato a nuotare. Ora vado alla palestra YMCA due volte a settimana, faccio terapia in acqua e nuoto qualche vasca. Quando ho iniziato, facevo a malapena cinque vasche. Ora ne faccio venti.

Anche se sembra che non riesco a perdere il peso che ho guadagnato, sento che nuotare ed esercitarmi in piscina mi fa bene. È la prima volta da quando ho preso peso che faccio effettivamente qualche tipo di esercizio. Non ho perso peso, ma ho notato che le mie gambe e le mie braccia sono più toniche. Alcune persone mi hanno chiesto se ho perso peso perché sembra di sì, ma la bilancia dice di no.

Altaleni emotivi

L’aumento di peso mi ha creato delle difficoltà emotive. Influisce sulla mia autostima. Ho molti pensieri negativi su come sono fisicamente. Quando vedo foto di me stessa e noto quanto il mio stomaco sia sporgente, non mi sento bene.

Ma sono ottimista riguardo alle nuove ricerche che stanno studiando il problema dell’aumento di peso dovuto ai farmaci contro l’HIV. Mi fa sentire meglio sapere che l’aumento di peso non è tutta colpa mia. I farmaci rendono più difficile perderlo.

Il mio consiglio per chiunque abbia preso peso a causa del trattamento HIV è di parlare con i propri medici, amici e altri sistemi di supporto. Non cercate di fare tutto da soli. Cerca aiuto dagli altri e leggete tutte le ultime scoperte mediche.

Spero che queste nuove ricerche sull’aumento di peso dovuto al trattamento HIV porteranno allo sviluppo di nuovi farmaci che non causino aumento di peso e che ci aiuteranno a mantenere il peso o a perderlo più facilmente.