Mantieniti lontano dalle infezioni delle vie urinarie quest’estate
Evita infezioni vie urinarie quest'estate
La disidratazione porta molti rischi, incluso le infezioni del tratto urinario (UTI).
Un esperto offre alcuni consigli per evitare queste dolorose infezioni senza rinunciare al divertimento estivo.
“Durante l’estate, i pazienti possono sperimentare più UTI a causa di un’assunzione di liquidi inadeguata, specialmente durante le ondate di calore storiche che stiamo vivendo”, ha detto la dott.ssa Maude Carmel, specialista in urologia presso il Centro medico dell’Università del Texas a Dallas. “La disidratazione è un fattore di rischio principale per le UTI”, ha aggiunto in un comunicato stampa del centro.
Per ridurre le possibilità di contrarre una UTI in estate, Carmel consiglia di rimanere idratati bevendo almeno due litri (68 once) di liquido ogni giorno.
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Urinate frequentemente, andate in bagno almeno ogni tre ore, ha consigliato. Inoltre, evitate la stitichezza e urinate dopo il rapporto sessuale.
Anche se gli integratori di mirtillo possono ridurre alcuni rischi di infezione, il succo di mirtillo è troppo diluito per trattare le UTI, ha sottolineato Carmel.
I segni di un’infezione del tratto urinario possono includere sensazione di bruciore o dolore durante la minzione, aumento della frequenza urinaria, urgenza urinaria e presenza di sangue nelle urine.
Molte altre condizioni possono simulare i sintomi di una UTI, ma l’infezione può essere diagnosticata con una coltura delle urine. Un’analisi delle urine, o test della striscia reattiva, non è sufficiente, ha detto Carmel, professore associato di urologia.
Chiunque abbia sintomi che suggeriscono una UTI dovrebbe consultare un medico di base. Un urologo può aiutare a ridurre la causa delle frequenti UTI, oltre tre all’anno, con ulteriori test e valutando altri rischi.
Maggiori informazioni
La Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti ha ulteriori informazioni sulle infezioni del tratto urinario.
FONTE: UT Southwestern, comunicato stampa
