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Cosa causa problemi ai seni?

Se sei tormentato da problemi sinusali, prenditi un momento per considerare queste preziose parti della tua testa. Cosa può trasformare dei seni nasali sani in problemi ai seni nasali?

I tuoi seni nasali sono spazi d’aria vuoti all’interno delle ossa tra gli occhi, dietro lo zigomo e nella fronte. Producono muco, che aiuta a mantenere l’interno del naso umido. Questo, a sua volta, aiuta a proteggere contro polvere, allergeni e inquinanti.

Dati interessanti sui seni nasali

Nessuno sa esattamente perché abbiamo i seni nasali, ma alcuni ricercatori pensano che servano a impedire che la testa sia troppo pesante.

I seni nasali sono anche responsabili della profondità e del tono della tua voce. Questo spiega perché sembri come Clint Eastwood quando hai tutti i seni nasali intasati.

Se il tessuto nel tuo naso è gonfio a causa di allergie, un raffreddore o stimoli ambientali, può bloccare i passaggi dei seni nasali. I tuoi seni nasali non possono drenare e potresti provare dolore.

In totale ci sono otto cavità sinusali. Sono accoppiate, con una di ciascun lato del viso.

  • Due cavità sinusali si trovano nella fronte.
  • Due sono dietro a ciascuno zigomo.
  • Due cavità sinusali si trovano tra gli occhi.
  • Due sono dietro a ciascun occhio.

Comuni problemi ai seni nasali

Ostruzioni dei seni nasali

Ogni seno nasale ha un punto stretto, chiamato spazio di transizione (ostio), che è un’apertura responsabile del drenaggio. Se si verifica un restringimento o un’ostruzione nella transizione di uno qualsiasi dei seni nasali, il muco si accumula.

Un seno nasale extra

Circa il 10% delle persone ha un seno nasale extra. Il seno nasale extra “restringe efficacemente lo spazio di transizione”, afferma Ford Albritton, MD, direttore del Center for Sinus and Respiratory Disease presso il Texas Institute di Dallas.

Setto nasale deviato

Un altro problema comune è un setto nasale deviato, la sottile parete di osso e cartilagine all’interno della cavità nasale che separa le due vie nasali. Idealmente, il setto dovrebbe essere situato al centro del naso, separando in modo equo i due lati. Ma sia per motivi genetici che per traumi, circa l’80% delle persone ha il setto nasale spostato da un lato, rendendo una via nasale più piccola dell’altra. Un setto nasale deviato è una delle ragioni per cui alcune persone hanno problemi ai seni nasali. Un setto nasale deviato può anche causare difficoltà respiratorie e russare.

Seni nasali stretti

Più spesso, alcune persone hanno semplicemente variazioni nella loro anatomia che creano un percorso più lungo e stretto per il drenaggio dei seni. “È pura genetica, poiché è il modo in cui abbiamo ereditato la struttura dei nostri seni e quanto sia facile o difficile per loro rimanere aperti o ostruirsi”, dice Albritton.

Sensibilità dei seni nasali e allergie

Infine, ci sono persone che hanno una sensibilità nei confronti delle cose presenti nell’ambiente e degli alimenti che consumano. Questa sensibilità provoca una dilatazione dei vasi sanguigni nel naso e a volte rilascia sostanze chimiche dalle cellule del naso che causano gonfiore.

Il tuo medico può prescrivere farmaci per controllare i tuoi sintomi. Le persone con problemi ai seni nasali e allergie dovrebbero evitare irritanti ambientali come il fumo di tabacco e odori chimici forti, che possono aumentare i problemi ai seni nasali.

Proteggere i tuoi seni nasali

Prova questi consigli per ridurre l’infiammazione e prevenire i problemi ai seni nasali:

  • Applica un panno caldo e umido sul viso diverse volte al giorno per aiutare ad aprire gli spazi di transizione.
  • Bevi abbondante liquidi per diluire il muco.
  • Inala vapore da due a quattro volte al giorno (siediti in bagno con la doccia calda accesa).
  • Usa uno spray nasale salino diverse volte al giorno.
  • Lava il naso con una soluzione salina da un neti pot.
  • Prova un umidificatore per umidificare l’aria che respiri e aiutare ad aprire i seni nasali.

Se i tuoi problemi ai seni nasali sono legati alle allergie, considera questi passaggi:

  • Evita i tuoi trigger allergici.
  • Prova antistaminici e decongestionanti se necessario.
  • Parla con il tuo medico per vedere se hai bisogno di uno spray nasale a base di steroidi.
  • Parla con il tuo medico dei vaccini antiallergici (immunoterapia) per vedere se sono adatti a te.

Infine, se hai problemi sinusali ricorrenti, potresti parlare con il tuo medico di interventi chirurgici per pulire e drenare i seni paranasali.

“L’intervento chirurgico è progettato per risolvere i problemi anatomici e rimuovere le aree che sono strette e causano l’ostruzione”, afferma Albritton. I metodi più recenti sono meno invasivi e utilizzano un catetere a palloncino simile a un’angioplastica per dilatare l’apertura dei seni paranasali e creare spazi più ampi.

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