Yoga Migliorare la Salute del Cervello e Combattere l’Alzheimer.

Nuove ricerche hanno dimostrato che la pratica dello yoga può migliorare significativamente la salute cerebrale nelle...

Yoga Una Potente Terapia per il Mal di Schiena

Secondo i ricercatori, le donne appartenenti a un gruppo di studio sono state in grado di alleviare il loro mal di sc...

Yoga sulla sedia una pratica dolce per tutti

Lo yoga sulla sedia offre numerosi vantaggi comparabili a quelli dello yoga tradizionale, rendendolo una valida opzio...

Yoga Sbloccare il potere della mente e del corpo

Innumerevoli studi hanno dimostrato i numerosi benefici di questa pratica antica. Cosa la rende una scelta incredibil...

Posizioni di Yoga per Migliorare la Flessibilità degli Ischiocrurali Sbadiglia la Via verso la Libertà!

Gli studi hanno dimostrato che praticare lo yoga può notevolmente migliorare la flessibilità dei muscoli ischio-crura...

Lo yoga riscaldante potrebbe essere un antidepressivo naturale.

Le lezioni di yoga riscaldate possono aiutare alcune persone con depressione a sentirsi molto meglio in un paio di me...

Assumere una posa lo yoga aiuta i pazienti affetti da insufficienza cardiaca

L'insufficienza cardiaca può rendere difficili da svolgere le attività quotidiane e l'esercizio fisico, ma lo yoga po...

Lo studio dimostra che lo yoga può migliorare i sintomi dell’artrite reumatoide

Nuove ricerche mostrano l'impatto positivo dello yoga sull'artrite reumatoide. In particolare, ha aiutato a mantenere...

Lo yoga potrebbe fare miracoli per il cervello invecchiato delle donne

Lo yoga è noto per i suoi benefici sia per la mente che per il corpo. E una forma delicata di yoga potrebbe essere un...

10 Migliori Posizioni di Yoga per Rilassare i Muscoli Posteriori della Coscia

La ricerca dimostra che lo yoga può effettivamente migliorare la flessibilità degli ischiocrurali. Prova queste 10 po...