Proteggi la tua salute mentale durante le festività sconfiggi la malinconia natalizia! 🎄🎅

Il dott. John Whyte, MPH, ha condiviso preziosi contributi sul tema delle holiday blues nel webinar informativo di We...

È la stagione dello stress, secondo un nuovo sondaggio

La canzone dice che è la stagione per essere allegri, ma molti americani la trovano più come la stagione dello stress...

Svelare i Segreti della Salute Metabolica Come i Tuoi Passaggi Reproduttivi Influenzano il Tuo Benessere 💃🌡️

Recenti studi hanno rivelato una connessione tra specifiche problematiche di salute riproduttiva, come PCOS, irregola...

🌲🎄 Pericoli delle festività per i bambini con l’asma La guida suprema alla sopravvivenza! 🎄🌲

Mentre i bambini si stanno godendo le festività in casa, i genitori dei bambini con asma potrebbero affrontare alcune...

Trucchi rumorosi e il pericolo nascosto per l’udito dei bambini 🎧🚫

Durante le festività natalizie, il lamento scherzoso dei genitori riguardante i vivaci suoni di un nuovo giocattolo è...

Ti lasci andare troppo durante le feste? Ecco come restare sani e felici! 🎄🎉

Una recente indagine ha rivelato che le festività natalizie, sebbene portino gioia a molti, possono anche portare ad ...

Nuova variante COVID JN.1 potrebbe sconvolgere i piani delle vacanze

Nessuno che pianifica raduni festivi o viaggi vuole sentirlo, ma la comparsa di una nuova variante COVID-19, JN.1, pr...

Ti sfondi durante le vacanze? Un sondaggio mostra che non sei solo/a.

Le festività natalizie portano gioia a molti, ma un nuovo sondaggio ha rilevato che anche incoraggiano diversi compor...

La Verità Sull’Aumento di Peso Durante le Vacanze

In realtà, la maggior parte delle persone non guadagna molto tra il Ringraziamento e il Capodanno. Ma solo un chilo i...

Come Gestire i Trigger della Depressione

Quali situazioni scatenano i tuoi sintomi di depressione? Impara come riconoscere e affrontare i trigger della depres...