Dieta ricca di flavonoli chiave per la longevità e la prevenzione delle malattie 🌿🍓

Interessanti nuove ricerche hanno rivelato un legame positivo tra diete ricche di flavonoli e un minor rischio di mal...

La scienza dietro la longevità l’esercizio è la chiave per una vita più lunga e più sana?

Un recente studio ha rivelato i vantaggi di incorporare abitudini di vita salutari oltre all'esercizio regolare per p...

Esercizio e Longevità La Chiave per Sbloccare una Vita Più Lunga e Salutare 💪🧠🕊️

Approfitta delle conoscenze di due rinomati esperti nel campo della longevità e del fitness il dott. Borja del Pozo C...

Cosa sapere sulla dieta della Blue Zone e altri sani abitudini per la longevità

In questa Sezione Speciale, analizziamo le diete e altri stili di vita che sono stati associati a una vita lunga e sa...

Come potrebbe il consumo di carboidrati e grassi influenzare la longevità negli uomini rispetto alle donne?

Nuove ricerche hanno scoperto che gli uomini che consumano troppi pochi carboidrati al giorno potrebbero accorciare l...

Mantenere un peso stabile potrebbe essere legato a una longevità eccezionale

Le donne che mantengono il loro peso corporeo dopo i 60 anni potrebbero essere più propense a raggiungere i 90, 95 o ...

I Migliori Materassi per Chi Dorme a Pancia in su con Mal di Schiena

Scopri i migliori materassi per coloro che dormono a pancia in giù con mal di schiena, provati e comprovati per allev...

Obesità infantile un’epidemia in crescita.

La corretta alimentazione e l'esercizio regolare sono fattori chiave nella mantenere un peso sano per i bambini. Scop...

Perché le balene femmine e gli esseri umani sperimentano la menopausa un racconto di sopravvivenza

La ragione per cui soltanto gli esseri umani, cinque specie di balene e alcune scimmie scimmie sperimentano la menopa...

Sleep Number Crea il Tuo Piumino Perfetto La Chiave per una Notte di Sonno Tranquilla

Dopo aver provato il Create Your Perfect Comforter di Sleep Number, il mio sonno è notevolmente migliorato. Ecco la m...