Una ricerca rivela che superare una fobia potrebbe alleviare anche altre paure
Immagina di superare la paura delle altezze attraverso la conquista della fobia dei ragni. Questa esperienza può aiut...
L’impatto della leadership autentica sulla salute mentale degli atleti e sullo spirito di squadra.
Un recente studio ha dimostrato che gli atleti che hanno allenatori aperti, autentici e positivi tendono ad avere una...
Utilizzare la marijuana per alleviare lo stress? Concentrati sul CBD, non sul THC.
Secondo un recente studio clinico, coloro che desiderano ridurre l'ansia trarrebbero benefici dall'utilizzo di prodot...
Il tuo cervello si sente meglio quando la musica è suonata dal vivo, non registrata la scienza dietro l’esperienza che commuove l’anima! 🎶🧠
Una nuova ricerca ha rivelato che le performance musicali dal vivo hanno un profondo impatto sull'anima e possono sti...
Ansia Dentale Superare la Paura del Dentista
Gestire l'ansia dentale può notevolmente migliorare la tua salute orale complessiva, garantendoti di partecipare rego...
Accedere alle cure per la salute mentale tramite telemedicina ciò che devi sapere 🌐😊
Durante la pandemia, la popolarità dell'utilizzo della telemedicina per il trattamento della salute mentale ha avuto ...
Trattare la solitudine negli obesi La chiave per una vita più lunga
La solitudine può avere conseguenze fatali, specialmente per le persone obese che hanno maggiori probabilità di trova...
Libera te dall’aumento di peso comprensione del collegamento tra farmaci psichiatrici e obesità
Nonostante non sia l'ideale, l'aumento di peso è stato un effetto collaterale noto dei farmaci comunemente prescritti...
L’ansia è una disabilità? Come navigare nel processo e ottenere l’aiuto che meriti
Se stai affrontando un'ansia che influisce sulla tua capacità di prenderti cura di te stesso, sei idoneo a richiedere...
Superare la tua paura di volare Una guida per librarsi con fiducia ✈️
L'aviophobia, comunemente conosciuta come la paura di volare, è una comune paura che può avere un significativo impat...
- Domanda e risposta Aspetta, come mi proteggo, proteggo gli altri dal COVID di nuovo?
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