I Sorprendenti Benefici della Caffeina per la Salute del Peso e delle Articolazioni! ☕️

Uno studio genetico recente ha scoperto una correlazione positiva tra il consumo costante di caffeina e una diminuzio...

La caffeina può ritardare il sonno REM, alterare il flusso sanguigno al cervello

Il consumo cronico di caffeina può alterare il pattern del sonno e il flusso sanguigno al cervello, come dimostra uno...

Concentrazioni di caffeina simili all’espresso potrebbero ridurre il rischio di demenza?

Uno studio di laboratorio ha dimostrato che l'esposizione delle proteine tau a concentrazioni elevate di caffeina ini...

Durante la gravidanza, meno caffeina è meglio esperto

Quando si tratta di gravidanza e bevande contenenti caffeina, meno è meglio, afferma un esperto, avvertendo le donne ...

Sogni Dolci Scoprire i Colpevoli di Dietro le Tue Notti Insonni

Scopri le cause delle tue difficoltà di sonno con questi fattori alternativi che potrebbero influire sul tuo riposo, ...

💡 Come Mantenere la Tua Mente Lucida

Scopri Nove Efficaci Modi per Mantenere una Mente Attiva Durante l'Invecchiamento, Secondo WebMD

Esercitati via il dolore alle articolazioni Smontando i miti

Sembra che possa essere inaspettato, ma fare esercizio e mantenersi attivi può effettivamente alleviare il dolore art...

Qual è il tuo ‘tipo di sonno’? La ricerca rivela 4 modelli chiave

Senti di essere inquieto durante la settimana e di cercare di recuperare il sonno perso nei fine settimana? Facciamo ...

Tremore Essenziale e Demenza Un Legame Preoccupante

Uno studio recente suggerisce che gli individui con tremore essenziale potrebbero avere un rischio maggiore di svilup...

La mancanza di sonno e il rischio di diabete di tipo 2 ciò che devi sapere

Nuove ricerche hanno rivelato che mantenere un adeguato programma di sonno è fondamentale per ridurre il rischio di d...