I Sorprendenti Benefici della Caffeina per la Salute del Peso e delle Articolazioni! ☕️
Uno studio genetico recente ha scoperto una correlazione positiva tra il consumo costante di caffeina e una diminuzio...
La caffeina può ritardare il sonno REM, alterare il flusso sanguigno al cervello
Il consumo cronico di caffeina può alterare il pattern del sonno e il flusso sanguigno al cervello, come dimostra uno...
Concentrazioni di caffeina simili all’espresso potrebbero ridurre il rischio di demenza?
Uno studio di laboratorio ha dimostrato che l'esposizione delle proteine tau a concentrazioni elevate di caffeina ini...
Durante la gravidanza, meno caffeina è meglio esperto
Quando si tratta di gravidanza e bevande contenenti caffeina, meno è meglio, afferma un esperto, avvertendo le donne ...
Sogni Dolci Scoprire i Colpevoli di Dietro le Tue Notti Insonni
Scopri le cause delle tue difficoltà di sonno con questi fattori alternativi che potrebbero influire sul tuo riposo, ...
💡 Come Mantenere la Tua Mente Lucida
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Esercitati via il dolore alle articolazioni Smontando i miti
Sembra che possa essere inaspettato, ma fare esercizio e mantenersi attivi può effettivamente alleviare il dolore art...
Qual è il tuo ‘tipo di sonno’? La ricerca rivela 4 modelli chiave
Senti di essere inquieto durante la settimana e di cercare di recuperare il sonno perso nei fine settimana? Facciamo ...
Tremore Essenziale e Demenza Un Legame Preoccupante
Uno studio recente suggerisce che gli individui con tremore essenziale potrebbero avere un rischio maggiore di svilup...
La mancanza di sonno e il rischio di diabete di tipo 2 ciò che devi sapere
Nuove ricerche hanno rivelato che mantenere un adeguato programma di sonno è fondamentale per ridurre il rischio di d...
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