Il Potere dell’Amido Resistente Una Chiave per la Perdita di Peso e una Migliore Salute.

Gli studiosi hanno scoperto una promettente connessione tra diete ricche di amido resistente e un impatto positivo su...

🌙 La Connessione tra Proteine e Sonno di Qualità Scoprire i Segreti di una Notte Riposante 🌙

Gli studi recenti indicano che il consumo di fonti proteiche vegetali può portare a un miglioramento della qualità de...

🥬🙌 I sorprendenti benefici del kimchi un superfood fermentato per il controllo del peso

La ricerca ha scoperto che includere il kimchi nella tua dieta quotidiana con una o tre porzioni può ridurre signific...

Il succo di frutta è davvero il nemico della perdita di peso?

Bere succo di frutta tutti i giorni può causare aumento di peso, soprattutto nei bambini. Primo piano di un bambino c...

Possono i cambiamenti nella dieta migliorare il dolore cronico?

MNT esplora i potenziali benefici della modifica della dieta e l'inclusione di probiotici nel ridurre i sintomi del d...

Impatto delle festività invernali sull’obesità un’analisi completa

Ricerche recenti dimostrano che perdere peso dopo aver abbandonato le abbuffate delle vacanze può risultare difficile...

I dolci di The Great British Bake Off sono davvero salutari? 🍰👩‍🍳

Uno studio recente e divertente pubblicato su BMJ ha dimostrato che i deliziosi dessert presentati nel programma tele...

Svelando i segreti del microbioma intestinale

Ricerche recenti hanno dimostrato che la restrizione energetica intermittente (IER) può essere un approccio benefico ...

Aggiungere zucchero al caffè o al tè potrebbe non influire significativamente sulla salute

Recenti ricerche condotte su una coorte di partecipanti maschi suggeriscono che aggiungere un po' di zucchero al caff...

Il digiuno intermittente è sicuro ed efficace per le persone con diabete di tipo 2

I ricercatori affermano che i partecipanti dello studio affetti da diabete di tipo 2 che hanno seguito un piano di di...