8 Tatuaggi sulla Schizofrenia
8 Tatuaggi Schizofrenia
Ottenere un tatuaggio, come un punto e virgola o una citazione preferita, è un modo in cui molte persone con schizofrenia onorano il loro percorso di salute mentale.
Condividi su PinterestI tatuaggi stanno diventando sempre più comuni nel mondo di oggi. Mentre molte persone si fanno tatuaggi come modo per adornare il loro corpo – il che va benissimo – altre potrebbero voler onorare le esperienze di vita attraverso un tatuaggio.
Prima di farti un tatuaggio, è importante conoscere i rischi. Anche se la maggior parte delle persone che si fanno tatuaggi non ha problemi, ci sono alcuni rischi medici e effetti collaterali da considerare. Fai sempre le tue ricerche e parla con il tuo medico se hai preoccupazioni.
Ecco alcune idee per i tatuaggi per la schizofrenia. Alcuni rappresentano la schizofrenia stessa, mentre altri rappresentano la guarigione e l’autonomia.
Un tatuaggio per la schizofrenia dovrebbe farti sentire speranzoso e sicuro di te quando lo guardi. Anche se è completamente tua scelta, potresti voler evitare disegni che ti fanno sentire paura, come un tatuaggio di un’allucinazione visiva spaventosa che hai avuto.
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1. Nastro di sensibilizzazione argentato o verde
Molte condizioni di salute utilizzano il simbolo di un nastro colorato per sensibilizzare. Ad esempio, potresti sapere che un nastro rosa viene utilizzato per simboleggiare la sensibilizzazione al cancro al seno.
Un nastro argentato viene utilizzato per la sensibilizzazione alla schizofrenia, e un nastro verde viene utilizzato per la sensibilizzazione alla salute mentale in generale. Farti un tatuaggio di uno di questi nastri potrebbe essere un modo per diffondere con orgoglio la consapevolezza sulla condizione della schizofrenia.
2. Arte di un artista con schizofrenia
Potresti anche farti un tatuaggio ispirato a un’opera d’arte creata da un artista con schizofrenia.
Ad esempio, sebbene ci sia stata incertezza sulla sua diagnosi esatta, molti storici concordano sul fatto che Vincent Van Gogh probabilmente avesse la schizofrenia. Bryan Charnley è un altro artista più moderno che ha creato opere d’arte raffiguranti la schizofrenia.
Queste opere d’arte potrebbero rappresentare il mondo interiore della schizofrenia e la consapevolezza che le persone con schizofrenia possono avere molto successo.
Condividi su Pinterest3. Un tatuaggio di punto e virgola
Molte persone che hanno avuto pensieri suicidi o hanno sopravvissuto a un tentativo di suicidio si fanno un tatuaggio di un punto e virgola. Questo è stato avviato da Project Semicolon e Amy Bleuel, che si è fatta un tatuaggio di un punto e virgola dopo la morte di suo padre per suicidio. Ha scritto:
“Un punto e virgola viene usato quando un autore avrebbe potuto scegliere di terminare la sua frase, ma ha scelto di non farlo. L’autore sei tu e la frase è la tua vita.
PS: La tua storia non è finita”.
La ricerca del 2021 suggerisce che le persone, soprattutto i giovani, con schizofrenia hanno un rischio maggiore di morire per suicidio. Questo potrebbe essere un tatuaggio significativo se hai avuto un tentativo di suicidio o se hai perso un caro per schizofrenia e suicidio.
Se stai pensando di agire in base a pensieri suicidi, cerca immediatamente supporto professionale.
Chiamare o inviare un messaggio a una linea di aiuto di emergenza ti metterà in contatto con un consulente qualificato 24/7, tutti i giorni dell’anno, completamente gratuito:
- Chiama la National Suicide Prevention Lifeline al 988.
- Invia HOME al 741741 per raggiungere la Crisis Text Line.
4. Una citazione sulla vita con schizofrenia
Molte persone si fanno tatuare citazioni ispiratrici o significative sul loro corpo. Potresti considerare di farti un tatuaggio con una citazione sulla vita con schizofrenia.
Ad esempio, John Nash, un matematico e vincitore del Premio Nobel, ha detto: “È solo nelle misteriose equazioni dell’amore che si può trovare una logica o una ragione”.
Zelda Fitzgerald, di cui si diceva avesse la schizofrenia, ha scritto: “Aspettava tranquillamente grandi cose che le succedessero, e senza dubbio questa è una delle ragioni per cui succedevano”.
5. Una farfalla
La farfalla è spesso usata come simbolo di guarigione nella comunità della salute mentale. Rappresenta l’uscire da un bozzolo ed emergere come la propria splendida e intera persona.
6. Testi di un musicista con la schizofrenia
Ci sono anche molti musicisti che hanno vissuto con la schizofrenia e potresti considerare di farti un tatuaggio con una frase tratta da una delle loro opere musicali.
Uno dei musicisti più famosi con la schizofrenia è Brian Wilson dei Beach Boys. Anche se i testi dei Beach Boys non rappresentano la schizofrenia, farsi un tatuaggio dei loro testi potrebbe essere un modo per ricordarti che puoi avere successo anche vivendo con la schizofrenia.
7. Una rappresentazione visiva della vita con la schizofrenia
Per molte persone, i sintomi della schizofrenia sono difficili o addirittura impossibili da descrivere a parole.
Potresti farti un tatuaggio di una rappresentazione visiva di come è vivere con la schizofrenia in modo da non dover più lottare per descriverla. Un esempio potrebbe essere un tatuaggio di una persona coperta da molti occhi per rappresentare la paranoia.
8. Un promemoria speciale per te stesso
Potresti anche farti un tatuaggio di un simbolo visivo o di parole che fungano da promemoria speciale per te stesso.
Ad esempio, molte persone che vivono con una malattia mentale si fanno tatuaggi con la scritta “Sto bene” o “Respira”. Questo potrebbe ricordarti, ogni volta che lo guardi, di andare avanti.
Benefici per la salute mentale dei tatuaggi
I tatuaggi, come la maggior parte delle cose, non sono intrinsecamente “buoni” o “cattivi” per la tua salute mentale. Se i tatuaggi giovano alla tua salute mentale dipende molto da chi sei e dalle tue circostanze uniche e individuali.
Una ricerca del 2017 ha scoperto che i tatuaggi possono:
- aiutare le persone a esprimere la propria individualità
- migliorare l’autostima
- diminuire l’ansia
- ridurre i sentimenti di insoddisfazione corporea
- essere un modo per riaffermare il controllo sul proprio corpo
Inoltre, per molte persone che vivono con malattie mentali come la schizofrenia, i tatuaggi possono simboleggiare forza e sopravvivenza e ricordarti a te stesso e agli altri quanto hai superato.
Se stai facendo un tatuaggio per onorare una persona cara con la schizofrenia, potrebbe aiutarti ad affrontare il processo di lutto.
Prossimi passi
Se stai pensando di farti un tatuaggio per rappresentare la schizofrenia, potrebbe essere utile parlare sia con un tatuatore di fiducia che con un professionista della salute mentale. Anche amici e familiari fidati potrebbero avere alcuni consigli preziosi.
Alla fine della giornata, però, è il tuo corpo, quindi la tua opinione conta di più. Finché il tuo tatuaggio sulla schizofrenia non ti fa sentire spaventato o angosciato, potrebbe essere un modo molto significativo per onorare quanto sei arrivato lontano.
